Aus Krisen wachsen und Ressourcen aufbauen

Die Prinzipien des „Stehaufmännchens“

 

Um in den heutigen Spannungsfeldern gesund und stabil zu bleiben, sollten Führungskräfte und Mitarbeiter ihre persönliche Widerstandsfähigkeit (Resilienz) ausbauen und nachhaltig in ihren Berufsalltag integrieren. Wie gute Bergführer sollten wir uns mit den unterschiedlichen Einflussfaktoren zurechtfinden. Sich selbst gut kennen und den Alltag mit Schätzen aus der eigenen Biografie zu füllen, ist das Hauptanliegen des  Resilienztrainings.

 

Inhalte

  • Innere und äußere „Tankstellen“ und „Krafträuber“
  • Die eigene Biografie nutzen, um im Hier und Jetzt stark zu sein
  • Sinnhaftigkeit im Tun und Sein
  • Die Kraft der eigenen Geschichte verankern
  • Erkennen von individuellen Bedürfnissen
  • Wertschätzende Kommunikation zu sich selbst und anderen
  • Stärken stärken und Ressourcen verankern

 

Trainingserfolge

  • Sie besitzen ein reflektiertes und aufgebautes Bewusstsein über sich selbst
  • Sie kennen Methoden, um Ihre individuelle Resilienz zu stärken
  • Sie nutzen Ihre Biografie und ziehen Sinnhaftigkeit aus Vergangenem
  • Sie wenden Tipps zur Verankerung Ihrer Ressourcen an
  • Sie wenden eine wertschätzende Kommunikation zu sich selbst und anderen an
  • Sie verstehen Ihre eigenen Gefühle und Bedürfnisse
  • Sie sind sich Ihrer „Tankstellen“ und „Krafträuber“ bewusst und handeln danach

Stärkung der Resilienz

Artikelnummer: TAS13.031
590,00 €Preis
Art des Seminar
Anzahl der Teilnehmer
Position
  • Trainerkompetenz für Praktiker

    Unsere Schwerpunkte sind Trainings zu Vertriebs- Führungs- und Persönlichkeitsentwicklung sowie als Coach in der Begleitung von Fach- und Führungskräften. Als Ausbilder für zukünftige Trainer und Coaches erfüllen wir ein weiteres Thema mit Professionalität und unserem hohen Anspruch an Lernprozessen in der Weiterbildung. Als erfahrene Trainer/Coaches sind wir seit Jahrzehnten als Ausbilder aktiv und in der Wirtschaft erfolgreich gebucht.

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