Das Leben managen

Freude - Lebensenergie - Gesundheit - Klarheit - Orientierung

 

Dauerstress für Ihr Leben: Täglich prasseln Hunderte von Inputs, Mails, Telefonaten und sonstigen Informationen auf Sie ein. Um langfristig erfolgreich zu sein ist es wichtig, Ihr persönliches Gleichgewicht in Balance zu halten. Erfolgreiches Lebensmanagement spiegelt sich in Leistungsfähigkeit, Motivation, effektiver  Arbeitsgestaltung und Zielerreichung wider.

 

Inhalte

  • Motivation, Werte, Visionen und Ziele
  • Handwerkskoffer Zeitmanagement
  • Richtige Mischung zur richtigen Zeit: Flexibilität und Struktur
  • Innere Antreiber und ihre Erlauber
  • Glaubenssätze und Blockaden
  • Neinsagen und Jasagen
  • Erkennen der eigenen Belastungsgrenzen
  • Nutzen eigener Ressourcen
  • Mentales Training für mentale Gesundheit
  • Bewegung - Körper - Psyche, Aktivierungs- und Vitalisierungsübungen
  • Ärgermuster und Lösungen
  • Entspannung und Leistung

 

Trainingserfolge

  • Sie nutzen Ihre Ressourcen und setzen diese gemäß Ihren Visionen, Werten und Zielen ein
  • Sie nutzen die Musterunterbrechung zur nachhaltigen Verhaltensveränderung
  • Sie wissen, was Ihre Kraftquellen und Belastungen sind
  • Sie integrieren förderliche Prozesse in Ihr tägliches Verhalten
  • Sie kennen Ihre Antreiber und deren Erlauber
  • Sie verbessern Ihre Gesundheit durch Klarheit von Prioritäten und individuellen Vitalisierungsmöglichkeiten
  • Sie wenden Ihre individuellen Zeitmanagement-Modelle und Methoden an
  • Sie fokussieren sich auf die für Sie wichtigen Dinge

Workshop Lebensmanagement

Artikelnummer: TAS13.032
980,00 €Preis
Art des Seminar
Anzahl der Teilnehmer
Position
  • Trainerkompetenz für Praktiker

    Unsere Schwerpunkte sind Trainings zu Vertriebs- Führungs- und Persönlichkeitsentwicklung sowie als Coach in der Begleitung von Fach- und Führungskräften. Als Ausbilder für zukünftige Trainer und Coaches erfüllen wir ein weiteres Thema mit Professionalität und unserem hohen Anspruch an Lernprozessen in der Weiterbildung. Als erfahrene Trainer/Coaches sind wir seit Jahrzehnten als Ausbilder aktiv und in der Wirtschaft erfolgreich gebucht.

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Kontakt

E-Mail: info@training-sued.de

Tel.: +49 (0) 7726 48 90 275

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